京梦棋牌手游因为柠檬、沙棘清血、清扫泌尿系

 新闻资讯     |      2020-01-08 02:07
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题   芦荟……清爽小菜:番茄块拌芦荟 芦荟减肥说 芦荟浓汁炖官燕   芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂。外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂   芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸,维生素,多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。芦荟因,芦荟纤维素,有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的。   味辛,性微,有健脾胃,解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油,具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤。另外,姜既经济,又方便。所以,建议长痤疮的朋友们试试。具体方法为:每日口服生姜10~20克,或水煎服,达到胃部温暖舒服,剂量多少要因人而定。在口服姜的最初一段时间,痤疮可能会加重,请不要放弃,要继续吃,坚持一两个月后,你会发现,痤疮慢慢消退了,皮肤变细腻、光滑了   胆结石是以胆固醇为主的“毒素”瘀积而结成的“石头”。生姜所含的生姜酚能抑制前列腺素合成,不仅能减少胆固醇的生成,还能促使其排出体外,有效防止胆固醇过多形成结石。另外,毒素之中包括各种病原微生物,而现代医学证明,生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮,对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用   绿豆……清火佳品:咖喱绿豆汤绿豆薏仁汤 吃豆让你健康又美丽   味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品   味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌   性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡,对茶非常重视。古书记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,京梦棋牌手游得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以保健强身和延缓衰老   味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出   味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用   味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物   味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为,冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌   味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处   黄瓜……雀斑克星黄瓜粥黄瓜塑造惹火身材 鲜菜汁的健康妙饮   味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症   味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果   《本草求真》记:“菠菜,何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之。又言能解热毒、酒毒,盖因寒则疗热,菠菜气味既冷,凡因痈肿毒发,并因酒湿成毒者,须宜用此以服。且毒与热,未有不先由胃而始及肠,故药多从甘入,菠菜既滑且冷,而味又甘,故能入冒清解,而使其热与毒尽从肠胃而出矣。”   菠菜吃法很多,民间春夏之季多以做芥末菠菜粉居多,目前小馆子做这道凉菜的也很多。其做法是:用开水或凉水将芥末粉泼开,等出了辣味之后,再用水解稀,将菠菜用水洗净,再用热水氽一下,以去其表面的农药或杂质,然后用凉水将氽过的菠菜泼一下,捞出切成小段,放入瓷器中,加入解稀的芥末,醋、盐、芝麻酱等调料待用。将细粉丝剪成二寸长的段,用开水焯或煮一下,放在有调料的芥末菠菜中搅拌均匀,即可装盘食用。此道菜不宜放酱油,要放细盐,可略放一点味精、香油,切莫放多   提到减重,就不得不强调饮食控制。不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里,所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西,才是您身材的致命杀手   芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒,对付由于身体毒素累积所造成的疾病,如风湿、关节炎等。此外芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠   展开全部疼、便秘、口臭、痤疮……这些都是体内毒素积聚的信号。排毒是每日必不可少的功课。有意识地选择一些排毒食物,并且坚持运动,是消除体内毒素的最佳方法   2绿豆:绿豆味甘性凉,是极有效的解毒剂,对重金属,农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它能加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄   3葡萄:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。葡萄可以帮助肝脏去除体内垃圾,还能增强造血机能   4黑木耳:从事棉、麻、毛纺织业的人可以多食黑木耳。它可以排出体内纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以存留。黑木耳中含有的植物胶质有较强的吸附力,可以吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,并且可以降低胆固醇,防止血管硬化   6苦瓜:一般来说,苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消内热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质,女性多吃苦瓜还有利经的作用   7胡萝卜:胡萝卜是有效的排汞食物,其中所含的大量果胶可以和汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出   8苹果:如果消化不良,毒素可能停留在肠道,并被重新吸收,给健康造成巨大危害。苹果中所含的丰富纤维和果胶,则能避免食物在肠道中腐化   9蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜不仅能排出毒素,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果   10茶叶:茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用   〔 作者:Admin 来源:永健美咨询服务中心 点击数:1028 更新时间:2006-7-1 文章录入:Admin 〕   虽然,我们生存的环境中充满各种各样的毒素,不过也不要太悲观,当然也不能无视其存在而继续浑浑噩噩地让毒素毒害自己,我们要运用一些方法来防止毒素上身及排除体内毒素   1、不吃有毒食物(无机农作物、非自然畜养肉类、发霉食物、含化学添加剂的食品)   3、装置好的滤水机,各个水龙头装设除氯装置;家中电器不用时拨掉插头,卧室内除照明外,尽量不用其他电器,并在房间内放“备长炭”吸收电磁波与改善室内的磁场   5、使用天然成分的个人、家庭清洁用品,避免使用含有化学挥发性毒素或非环保天然型的日用品   6、不吃或少吃药,不吃含咖啡因的食物(如巧克力);不抽烟、不喝酒、积极乐观常大笑   人体本身就具有非常强的解毒、排毒功能,这些器官、系统包括免疫系统、肝、肾、肺、皮肤、肠,如果这些器官功能正常,并尽量减少毒素进入体内,我们的解毒系统完全可以将体内的毒素分解、排出的   1、刮舌苔:舌苔是呼吸及消化作用后的代谢物,呼吸道、消化道剥落的粘膜组织含有口腔细菌、毒素、衰老细胞,每天清晨起床后刷牙前,用不锈钢小汤匙(边要圆钝以免伤舌头),由舌根处轻轻地往舌尖处刮除舌苔,以免这些废物再被吞咽而增加体内毒素及胃肠负担。因此,我建议大家在自己的口盅内放两样东西(牙刷、不锈钢小汤匙)让刮舌苔成为日常行为,如刷牙一样   2、热冷热或热冷激活免疫系统应变能力:早上刷牙后先用热水淋浴全身3-4分钟,直到全身肌肤尤其是背部肌肤变得微微泛红血液循环加速(禁用沐浴露及香皂来清洁身体以免破坏皮肤保护膜),这时接着冷浴,从足部往上一直到心脏部位,但这种“冷激”行为只能维持几秒钟以免过冷伤身,这时你可以轻轻用毛巾擦干水或不擦而仅仅轻轻抖去身上水珠马上穿衣服;或冷浴后手再热浴一下   3、清除淋巴系统内垃圾:①最佳方式是弹跳;②平时多运动手可以加速体内淋巴系统的淋巴液循环,也可以到专业机构进行全身按摩加速淋巴液循环(因淋巴与血管不同,血管有心脏这个泵的作用,而淋巴没有);晚上洗澡时干擦皮肤刺激浅表淋巴排毒(皮肤一项有详细说明);③早上是淋巴系统最忙的时刻,这时你应按健康排毒早餐安排,因为这时人体需要高度洁净,且活性营养素又丰富的食物,同时又需要有超强排毒作用的水,这时完美公司的“芦荟矿物晶”就自然成为最佳选择了,因此营养健康同时又有排毒作用的早餐应该是:A、芦荟矿物晶或添加少量沙棘粉冲剂作为排毒水而且其营养丰富;B、生鲜蔬果提供最佳活性营养与能量;C、五谷杂粮饭或粥或选择一些五谷杂粮精华营养餐冲剂以补充更优质全面的营养。这样的早餐安排绝对是高质量少数量的搭配,让你一天都拥有充沛的精力。禁止选吃那些经过十几次加工的碳水化合物作为早餐,如:精面包、蛋糕、棕、大米粥、油条、肠粉或河粉等等,这些食品除了碳水化合物,其他营养素所剩无已,吃下去会让你的大脑一天都迟顿想睡,身体慢慢发胖或消瘦。④不少人整日感到肩颈僵硬酸痛,看了医生,吃了药,仍然没有什么改善,如有这种情况,建议用“葵花油”漱口,这是最自然简单有效的方法。每天早上刮苔后、刷牙前使用1汤匙冷压“纯葵花籽油”(超市有买),漱口15分钟后吐掉再刷牙,可以帮助排除颈部附近的淋巴毒素。使用初期可能出现咽喉不舒服或多痰的现象,这是正常的反应,不用担心,连续2周后你会发现,口腔比较干净没有余味,而肩颈附近的肌肉也感觉比较松软、不会僵硬   二、肝:肝脏是人体唯一的解毒器官,它平时工作已够繁忙的了,再加上现代人生活习惯不良,喜欢熬夜,不让肝有休息修复的机会,因而肝的负荷过重,累积了很多毒素,所以现代有一些人很年轻就有肝硬化、肝癌等非常严重的病了,所以对于无法正常做清除的人来说,定期做排肝毒工作就是件非常重要的事情了,起码每个月有5天利用早上排肝毒   1、氢化解毒:大肠内的食物残渣腐败、发酵时产生的毒素进入肝后被氢化成二氧化碳和水,而所有的药物亦是经肝脏氢化解毒才不致于对人体伤害较大,因此清肝或治肝病第一步就是清肠,禁止乱用药   2、结合解毒:许多化学毒素在肝内与葡萄糖醛酸结合而解除毒性,肠内的吲哚、酚类则与硫酸盐结合才可解毒   3、酵素分解代谢:人体会制造出各种不同的酵素,再在肝脏内分解毒素成为无毒物质,因此要多吃含活性酵素的生鲜蔬果及含丰富酵素的“芦荟矿物晶”   1、禁吃精制碳水化合物,如:糖、白面包、面包卷、意大利面、油酥点心、蛋糕、甜饼、河粉等,当然还包括酒精、油炸、油腻食品   2、空腹饮用一大杯浓浓的“芦荟矿物晶”,这是一种可以碱化你体液并补充全面均衡营养的活性饮料   3、大量吃苹果,最起码有3个以上,当然你也可以将苹果与芹菜榨成汁一起服用,但一定要连渣一起服用。因为苹果酸对分解胆石非常有效,所以苹果酸可以软化肝脏胆小管中或胆囊中的胆汁沉淀物并将之排出,体型肥胖的人更加需要这样做   4、服用3片左右的完美氨基酸片,因为这种的氨基酸片中含有L-丙氨酸、L-半胱氨酸,这两种特种氨基酸食物含量极少,但其作用极大,它们不但可以与酒精反应还可以中和体内毒素,同时还有着超强修复受损肝细胞的作用   三、肾:部分经过肝脏解毒后的物质会被送入肾脏、经肾脏再过滤一次后排出体外。在身体吃进大量高蛋白后,肾脏负担会大大加重,因此为了你的肾请控制蛋白质摄入,其实人体每天需要的蛋白质仅30克到40克左右,过多的蛋白质会变成酸性毒素,毒害你的身体   1、多喝生水或喝新鲜柠檬汁或常常饮用含沙棘粉的冲剂,因为柠檬、沙棘清血、清扫泌尿系的作用强大,从而起到清肾作用   2、有肾脏发炎的现象,可以喝西瓜汁或每半小时吃一块西瓜,连续1—3天,不吃其它食物,发炎现象将改善   3、排肾结石:肾结石是体质严重酸化时酸毒于肾处凝结成结石,同时许多肾结石患者行超声波碎石后一段时间又复发了,因为酸性体质未改变。如果要排肾石(结石太大即约大于2cm的先行碎石),可以将5个柠檬汁(连渣)和其他酸性果汁与水混合冲稀并加入“芦荟矿物晶”,连续喝七天,有时间就喝,细小的砂石就由尿道排出   四、肺:肺是人体吸收,储存空气能量的器官,也是身体容易累积过剩物质如脂肪、粘液的地方,一旦发生问题易产生咳嗽、肺充血、慢性支气管炎、哮喘等问题。由于现代空气差,不少肺部疾病已成为影响人体健康的重要疾病了。因此为了身体健康,请经常到海边、森林、瀑布等负离子多的地方散步并做深呼吸,最好每日早上和晚上各100次深呼吸   五、皮肤:全身上下人体大概有40亿个毛孔,当其他器官无法解决的毒素、废物就可以通过毛孔排出体外   2、干擦皮肤:皮肤作为最大的排泄器官,它在清除体内潜在致病因素即毒素、杂质等方面起着关键的作用,据估计、皮肤每天排出的垃圾多达一斤以上。干擦皮肤是清洁皮肤而不去掉皮肤酸和油保护层的最好方法之一,每日干擦皮肤能去掉积满脏物和酸毒的外层死皮,并能彻底清洁你的毛孔,使毛孔张开,让你的身体去呼吸,因毛孔张开可以加速滞留在体内的毒素通过汗腺、皮脂腺排泄。干擦皮肤也是一种清洁淋巴系统最有效的方法,能刺激接触皮肤表面的细胞排出毒素并按摩表浅淋巴。干擦皮肤更是上了年纪的先生和女士们保持容颜的一种方法,可以去掉死皮,刺激血液循环。你可以到超市买到不同品种的天然纤维擦、擦背带、沐浴球、擦脸的擦或球(最好用丝瓜囊擦脸,农村有买),天然成份有:丝瓜囊、蔬菜任维、剑麻、鬃毛(合成纤维刺激皮肤)。最佳时间是洗澡前,在皮肤干燥时擦很重要,因为皮肤或擦子湿了会使人乏味。以大肠或心脏为中心,从最外面的部位(手、脚)开始,逐渐向身体中心擦,稍稍用力,刷至皮肤微微发红,产生光泽为止,但不可用力过度以免弄伤皮肤,脸部、颈部皮肤用软一点的纤维反复擦,然后用水冲干净,有种很舒畅轻松的感觉   3、热水浴或桑拿浴:这两种方式可以借由发汗来排出体内毒素,还可以缓解压力,使身心得到很好的净化与抚慰   六、肠:有干净的肠道才有健康的身体。如果肠道机能低下,吸收率低下,身体营养不良,而毒素亦产生过多(80%毒素来自肠道)各系统机能日益衰弱,终致百病丛生。肠道毒素过多,加重肝脏,肾脏负担,因此要经常性选择高纤维蔬菜水果或高纤维种子粉(如高纤乐、餐)来清扫肠道,不要选高纤维片剂因为片剂于肠道内膨化欠佳,同时少吃肉类等易产生毒素的食物京梦棋牌 京梦棋牌app 京梦棋牌手机版官网 京梦棋牌游戏大厅 京梦棋牌官方下载 京梦棋牌安卓免费下载 京梦棋牌手机版 京梦棋牌大全下载安装 京梦棋牌手机免费下载 京梦棋牌官网免费下载 手机版京梦棋牌 京梦棋牌安卓版下载安装 京梦棋牌官方正版下载 京梦棋牌app官网下载 京梦棋牌安卓版 京梦棋牌app最新版 京梦棋牌旧版本 京梦棋牌官网ios 京梦棋牌我下载过的 京梦棋牌官方最新 京梦棋牌安卓 京梦棋牌每个版本 京梦棋牌下载app 京梦棋牌手游官网下载 老版京梦棋牌下载app 京梦棋牌真人下载 京梦棋牌软件大全 京梦棋牌ios下载 京梦棋牌ios苹果版 京梦棋牌官网下载 京梦棋牌下载老版本 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